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¿Cómo limpiar los dientes correctamente?


¿Cómo limpiar adecuadamente los dientes en casa?
Muchos de nosotros hacemos la misma pregunta: cómo dientes limpios ¿adecuadamente? ¿Me lavo bien los dientes? Intentemos entender cómo hacerlo. En primer lugar, sostenga el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados hacia las encías. Al limpiar los dientes superiores, dirija los movimientos del cepillo de dientes hacia abajo y viceversa (al limpiar los dientes inferiores, dirija los movimientos del cepillo de dientes hacia arriba). Para limpiar la superficie externa de los dientes, haga los movimientos cortos. Es deseable limpiar no más de 2 dientes a la vez. No presione el cepillo de dientes con demasiada fuerza. No se olvide de la superficie interna de los dientes excluyendo los dientes frontales (en este caso, sostenga el cepillo de dientes verticalmente).

Recuerde que uno puede limpiar sus dientes con un cepillo ordinario tan bueno como con el eléctrico. La principal ventaja de un cepillo de dientes eléctrico es que funciona en el ritmo dado inicialmente y no se cansa a diferencia de las personas.

La primera idea de crear un cepillo de dientes de ese tipo apareció en 1880, el primer prototipo se introdujo en Suiza después de la Segunda Guerra Mundial. En 1961 apareció la primera variante inalámbrica. La variante moderna adecuada para la producción en masa apareció a fines del siglo XX.

Se ha demostrado clínicamente que un cepillo de dientes eléctrico tiene una serie de ventajas. En primer lugar mantiene el nivel constante de las cerdas, el movimiento irrita menos las encías, disminuye la desgaste del diente tejidos. En segundo lugar, es más fácil controlar el tiempo de limpiar los dientes.

Un buen ejemplo de tal cepillo de dientes es Oral B Braun Professional Care. Esta cepillo de dientes tiene accesorios reemplazables que se pueden seleccionar para cada miembro de la familia individualmente y se guardan en un contenedor especial fácil de usar. Este tipo de cepillo de dientes tiene un temporizador especial que señala cada 30 segundos. Tiene un acumulador compacto que le permitirá usar el cepillo de dientes durante muchos años. Las cerdas del cepillo de dientes tienen indicadores que le recordarán que debe cambiar el accesorio reemplazable a tiempo.

Hoy en día hay cepillos de dientes eléctricos que pueden generar vibraciones de la cabeza y cerdas de frecuencias ultrasónicas y sónicas. Los cepillos de dientes sónicos generan vibraciones visibles y tienen un sonido distintivo. Su frecuencia de oscilación es 20000-30000 movimientos por segundo (250-500 hertz). Las vibraciones generadas por los cepillos de dientes ultrasónicos (1,6 milihercios) no se pueden ver ni escuchar. La efectividad de tales cepillos de dientes se basa en la vibración de la cabeza y las cerdas que crea la microcirculación líquida. Lava el cálculo dental fuera.

Hay otra serie de ventajas de los cepillos de dientes supersónicos que debemos mencionar. Primero, ellos neutralizar bacterias incluso 5 mm por debajo de la línea de las encías. En segundo lugar, reducen la hemorragia gingival, disminuyen la inflamación y promueven la eliminación de cálculos dentales. Es por eso que estos cepillos de dientes se recomiendan a pacientes con aparatos de ortodoncia, construcción ortopédica fija, implantes y enfermedades del parodentium. Para lograr el mejor resultado en la higiene de la cavidad bucal no te olvides de la pasta de dientes. Si tiene cálculos dentales, intente usar pasta de dientes para ralentizar este proceso. La sustancia química utilizada en estas pastas dentales (como los pirofosfatos) previene la calcificación. Ralentiza el proceso de formación de cálculos dentales.


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